Merkaba

Две противоположные силы, активная и принимающая, соединяются в одну. Они выражают гармоничное движение тела (KA), духа (BA) и света (MER).

MER-KA-BA = поле света, тела и духа. Соединение действия и бытия, мышления и чувства, мужского и женского создаёт внутреннюю ясность, покой и силу.

Некогда дышать. Мы мчимся сквозь дни, в которых нет места, чтобы остановиться. Старые представления трутся о то, кем мы давно стали. Выгорание в двадцать три, ещё до того, как жизнь толком началась. И надо всем фраза «не будь таким чувствительным», которая убирает чувство, вместо того чтобы его услышать.

К этому гора бумаг, которая никогда не уменьшается. Обучение, рассказывающее о вчерашнем дне. Экран, который светится и после конца рабочего дня. Работа и жизнь, растёкшиеся друг в друга, как сырая краска. А рядом личное, которое не делает пауз. Много шума, мало сути. Это не одно большое несчастье, это сотня маленьких, которые складываются в истощение.

Старое понятие психологии для очень знакомого чувства: неловкость, когда два убеждения внутри нас не сходятся. Голова держится за оба, а тело чувствует разрыв, порой до самых плеч, до самого сна.

Чтобы избавиться от напряжения, мы быстро делим мир на «смысл» и «бессмыслицу», и кто думает иначе, оказывается на неправильной стороне. Более спокойный путь другой: Борись не с симптомами, а встречай вызов у корня. Ведь корень редко бывает чужим мнением. Это страх самому больше не быть цельным.

Каждый человек несёт Исток в себе и является частью большего целого. Узнавание этого единства может вести к более высокому состоянию сознания.

Самовосприятие и взгляд внутрь: глубокое размышление о собственном существовании может открыть более глубокую связь с Истоком.

Исток существует в каждом человеке, не только в тебе самом. Понимание этой взаимности может растить сострадание и экпатию.

Сострадание и связь: эмоциональное признание Истока в другом может вести к глубокой связи. Экпатия (сопереживание с границами) помогает другим находить собственный доступ к Истоку и доверять процессу другого.

Исток может присутствовать в каждой грани вселенной: от мельчайшей частицы до величайшего космоса. Всё есть часть Истока.

Связанность: всё во вселенной связано между собой и влияет друг на друга. Это понимание может растить внимательность и уважение к жизни.

Пробудиться значит увидеть насквозь иллюзии повседневности и узнать более глубокую истину бытия. Этот непрерывный процесс может вести к самопознанию и внутреннему покою.

Преодоление барьеров: ментальные, телесные и эмоциональные блокады мешают узнать истину. Через их преодоление могут прийти ясность и развитие сознания.

То, как мы воспринимаем мир, формирует наше понимание реальности. Изменённое восприятие может открыть более глубокие истины.

Физический мир часто искажён иллюзиями и ошибками восприятия. Через медитацию и внимательность истинная природа реальности может быть узнана.

Исследование истинной сущности бытия может вести к более глубокому пониманию собственного существования и Истока всего сущего.

Сознавание связи с неизвестным углубляет понимание внутреннего мира и приносит внутренний покой. Из этого, возможно, рождаются невозмутимость и юмор на общем голодеке жизни.

Состояние простого бытия означает принимать жизнь такой, какая она есть, без сопротивления и цепляния. Это может вести к внутреннему покою.

Жить в потоке неизвестного значит вверяться естественному ритму вселенной.

Каждый человек несёт в себе потенциал Истока и может осуществить его через сознание и практику. Это может вести к жизни в гармонии и покое.

Жизнь по высшим принципам внутреннего мира: сострадание, любовь и мудрость.